Zarazne bolesti poput ove zadnje, koronavirusa koji je natjerao čitav svijet da „ostane doma“ i promijenio nam svakodnevnicu, osim što narušava tjelesno ima posljedice i na mentalno zdravlje. Svakodnevno stoga možemo vidjeti na televizijskim vijestima brojeve dežurnih psihologa koji pružaju podršku u svakoj županiji s obzirom da su se psiholozi od početka uključili u borbu s izazovom koji je ovaj virus. Brojni psiholozi su objavili tekstove vezane uz koronavirus koji su objedinjeni u priručniku KORONAVIRUS I MENTALNO ZDRAVLJE s brojnim savjetima i preporukama. priručnik možete naći na http://www.psiholoska-komora.hr/static/documents/HPK-Koronavirus_i_mentalno_zdravlje.pdf*

Psiholozi su obradili veliki broj tema, a neke od njih uključuju: zašto koronavirus predstavlja prijetnju našem mentalnom zdravlju te kako ga sačuvati, kako se suočiti sa stresom koji se javlja u ovim vremenima te kako si pomoći, tko nam može biti emocionalna podrška u vrijeme karantene, kako sačuvati partnerske odnose u vrijeme krize, kako pomoći djeci u vrijeme koronavirusa, pružanje psihološke podrške starijima i brojne druge. Premda se nadamo da će ublažavanjem mjera SCZ i izolacija uskoro završiti, njene posljedice neće nestati preko noći pa dok se to ne dogodi, ukoliko već to niste napravili, preporučamo kratiti vrijeme uz ovo štivo.

*preuzeto sa stranica Hrvatske psihološke komore 3. svibnja 2020.